Autor na MojTrener.ba

Aleksandar Tanasic

Fitness

Licencirani personalni fintes trener, specijalista zdravstvenog fitnesa. Završio Fitnes Akademiju u Beogradu. Rođen 22.08.1977. u Tuzli, BiH. Preko 30 godina iskustva.

1 članakZadnji članak: 1. juli 2026.Pogledaj profil trenera

Svi članci

Trening snage kao osnova zdravlja, pokreta i kvaliteta života | Aleksandar Tanasić - Personalni trener i specijalista zdravstvenog fitnesa

Zdravlje•1. juli 2026.

Autor: Aleksandar Tanasic

Trening snage kao osnova zdravlja, pokreta i kvaliteta života | Aleksandar Tanasić - Personalni trener i specijalista zdravstvenog fitnesa

Trening snage nije rezervisan samo za sportiste. Iz mog iskustva, upravo rekreativcima često najviše treba. Zbog zdravlja, boljeg kretanja, jačih mišića, stabilnijih zglobova i lakšeg svakodnevnog života.

Pročitaj članak