Šta znače EQF, EREPS, NASM, ACE i drugi certifikati fitness trenera?

Šta zapravo znače certifikati fitness trenera?

Kada tražite personalnog trenera, često ćete uz njegovo ime vidjeti oznake poput:

• EQF Level 3
• EQF Level 4
• EREPS
• NASM-CPT
• ACE-CPT
• NSCA-CPT
• CSCS
• ISSA-CPT
• S&C Coach

Problem je što ove oznake ne predstavljaju istu stvar.

Neke označavaju nivo kvalifikacije.

Neke predstavljaju profesionalnu registraciju.

Neke su certifikacije privatnih ili profesionalnih organizacija.

A fakultetska diploma predstavlja potpuno drugačiji obrazovni put.

Zbog toga trener sa pet certifikata nije automatski stručniji od trenera sa jednim kvalitetnim obrazovanjem i deset godina iskustva.

Da bismo razumjeli razliku, prvo moramo objasniti EQF.

Šta je EQF?

EQF je skraćenica za European Qualifications Framework, odnosno Evropski kvalifikacijski okvir.

To je evropski sistem koji omogućava lakše poređenje različitih kvalifikacija između država i obrazovnih sistema.

EQF ima ukupno 8 nivoa.

Nivoi se ne određuju samo prema tome koliko je neko dugo pohađao edukaciju, nego prema očekivanim:

• znanjima
• vještinama
• odgovornosti
• samostalnosti u radu

EQF Level 1 predstavlja najosnovniji nivo, dok Level 8 predstavlja najviši nivo kvalifikacijskog okvira.

Važno:

EQF nije fitness certifikat.

Ne postoji jedna organizacija kod koje jednostavno položite „EQF 4 ispit“.

Određena kvalifikacija ili profesionalni standard može biti povezan sa odgovarajućim EQF nivoom.

Šta EQF nivoi znače u fitness industriji?

EuropeActive je razvio profesionalne standarde za evropski fitness sektor, a EREPS koristi te standarde prilikom registracije fitness profesionalaca.

U aktuelnom EREPS sistemu nalazimo više različitih profesionalnih uloga.

EQF Level 2

Na ovom nivou EREPS navodi početnu fitness ulogu.

Radi se o osnovnijem nivou rada u fitness okruženju, sa manjim stepenom samostalnosti i odgovornosti.

To nije isto što i kvalifikacija personalnog trenera.

EQF Level 3 – Fitness Instructor

Jedna od najčešćih oznaka koju ćete vidjeti kod fitness profesionalaca je:

EQF Level 3 – Fitness Instructor.

Fitness instruktor ima znanja potrebna za rad sa vježbačima u fitness okruženju u okviru kompetencija definisanih tim standardom.

Na ovom nivou EREPS također prepoznaje:

Group Fitness Instructor – EQF Level 3.

To znači da osoba može imati kvalifikaciju usmjerenu na vođenje grupnih programa vježbanja.

EQF 3 i EQF 4 zato nisu samo „bronza i srebro“ istog certifikata.

Mogu predstavljati različite profesionalne uloge i nivoe odgovornosti.

EQF Level 4 – Personal Trainer

U EuropeActive/EREPS sistemu Personal Trainer odgovara EQF Level 4 standardu.

Ovo je veoma važna razlika.

Personalni trener treba imati kompetencije za individualni rad sa klijentom, uključujući procjenu potreba i ciljeva te planiranje, provođenje i evaluaciju programa treninga u okviru svoje profesionalne uloge.

EREPS trenutno na Level 4 navodi i druge uloge, uključujući:

• Personal Trainer
• Youth Fitness Instructor
• Active Ageing Trainer

Dakle, sama oznaka „Level 4“ još uvijek nije kompletna informacija.

Treba pogledati koju kvalifikaciju ili profesionalnu ulogu osoba ima na tom nivou.

EQF Level 5 – specijalističke uloge

Level 5 u EREPS sistemu uključuje naprednije i specijalizovanije profesionalne uloge.

Među njima su:

• Exercise for Health Specialist
• Pre-Diabetes Exercise Specialist
• Weight Management Exercise Specialist
• Pregnancy and Postnatal Exercise Specialist

Ovdje već govorimo o specifičnijim područjima rada.

To ipak ne znači da osoba postaje ljekar, fizioterapeut ili nutricionista.

Svaki stručnjak i dalje mora raditi unutar granica svoje profesije i kompetencija.

EQF Level 6 – Graduate Exercise Professional

EREPS također ima kategoriju:

Graduate Exercise Professional – EQF Level 6.

Ovaj nivo povezan je sa visokoškolskim obrazovanjem iz relevantnog područja.

U općem Evropskom kvalifikacijskom okviru Level 6 se tipično povezuje sa prvim ciklusom visokog obrazovanja, odnosno bachelor nivoom.

Ali ponovo je važno razlikovati dvije stvari:

EQF nivo govori o nivou kvalifikacije, a ne automatski o kvalitetu pojedinca koji tu kvalifikaciju posjeduje.

A šta su EQF 7 i EQF 8?

EQF kao evropski okvir ne završava na Levelu 6.

Postoje i:

EQF Level 7 – nivo koji se tipično povezuje sa master obrazovanjem

EQF Level 8 – najviši nivo okvira, tipično povezan sa doktorskim obrazovanjem

Međutim, to ne znači da postoji standardni „EQF 8 personalni trener“.

To je česta pogrešna interpretacija EQF sistema.

EQF obuhvata obrazovanje i kvalifikacije mnogo šire od fitness industrije.

Šta je EREPS?

EREPS znači:

European Register of Exercise Professionals.

To je evropski registar profesionalaca iz područja fitnessa i fizičke aktivnosti.

EREPS nije isto što i EQF.

Najjednostavnije:

EQF = okvir nivoa kvalifikacija

EuropeActive = organizacija koja razvija profesionalne standarde za evropski fitness sektor

EREPS = registar fitness profesionalaca koji ispunjavaju odgovarajuće standarde

Trener koji je uspješno registrovan u EREPS-u dobija status registracije sa odgovarajućom profesionalnom ulogom i EQF ekvivalentnim nivoom.

Da li EREPS članstvo traje zauvijek?

Ne.

EREPS registracija se obnavlja.

Prema aktuelnim pravilima EREPS-a, članstvo vrijedi godinu dana.

Za ponovno registrovanje članovi trebaju ostvarivati kontinuirani profesionalni razvoj kroz Lifelong Learning odnosno nastavak edukacije.

To je važna razlika između:

„jednom sam završio kurs“

i

„aktivno održavam profesionalnu registraciju“.

Kako provjeriti je li trener zaista EREPS registrovan?

EREPS vodi online registar svojih članova.

Zato se tvrdnja da je neko EREPS registrovan može provjeriti.

Isto vrijedi i za edukacijske organizacije.

EuropeActive/EREPS ima direktorij akreditovanih edukacijskih programa i pružalaca edukacije.

To je važno jer sama tvrdnja na Instagram profilu:

„European certified personal trainer“

ne govori dovoljno.

Treba provjeriti:

• ko je izdao certifikat
• koja organizacija akredituje program
• koja je profesionalna uloga
• postoji li registracija koja se može provjeriti
• da li je certifikat još važeći

Certifikat i certifikacija nisu uvijek ista stvar

Ovo je posebno važno kod međunarodnih edukacija.

Neki programi nakon završene edukacije izdaju certificate of completion.

To znači da je osoba završila određeni kurs.

Profesionalna certifikacija može imati strožiji proces, poput:

• definisanih uslova za pristup
• nadziranog ispita
• provjere kompetencija
• nezavisne akreditacije
• periodičnog obnavljanja
• kontinuirane edukacije

Zbog toga dvije potvrde na kojima piše „Personal Trainer“ ne moraju imati ni približno iste zahtjeve.

Šta je NASM-CPT?

NASM znači:

National Academy of Sports Medicine.

Njihova oznaka:

NASM-CPT

znači Certified Personal Trainer.

NASM je jedna od međunarodno poznatih organizacija za edukaciju i certifikaciju fitness profesionalaca.

NASM nudi profesionalnu CPT certifikaciju sa nadziranim ispitom, a njihova NCCA-akreditovana CPT certifikacija ima definisane standarde ispita.

NASM je posebno poznat po svom pristupu programiranju treninga i OPT modelu.

Ipak, NASM-CPT i EQF Level 4 nisu automatski dvije identične kvalifikacije.

Radi se o sistemima koji su nastali u različitim profesionalnim i obrazovnim okvirima.

Šta je ACE-CPT?

ACE znači:

American Council on Exercise.

ACE također nudi međunarodno poznatu certifikaciju:

ACE Certified Personal Trainer – ACE-CPT.

Kod ACE-a je posebno važno obratiti pažnju na vrstu ispita.

ACE trenutno razlikuje svoj online Personal Training Certificate ispit od NCCA-akreditovanog ACE Certified Personal Trainer ispita.

To je odličan primjer zašto riječ „certificate“ na dokumentu nije dovoljna da biste procijenili kakvu je provjeru kandidat prošao.

Šta znači NCCA akreditacija?

NCCA je:

National Commission for Certifying Agencies.

U američkom sistemu NCCA akredituje profesionalne certifikacijske programe koji ispunjavaju određene standarde.

Zbog toga ćete kod nekih američkih fitness certifikacija često vidjeti naglašeno:

NCCA Accredited.

To ne treba miješati sa EQF nivoima.

NCCA i EQF predstavljaju potpuno različite sisteme.

Jedan nije „viši nivo“ drugog.

Šta je NSCA?

NSCA znači:

National Strength and Conditioning Association.

Organizacija je posebno poznata u području:

• strength & conditioninga
• sportske pripreme
• razvoja snage
• fizičke pripreme sportista

NSCA ima više profesionalnih certifikacija.

Dvije oznake koje se često susreću su:

NSCA-CPT

i

CSCS.

Šta je NSCA-CPT?

NSCA-CPT znači:

NSCA Certified Personal Trainer.

Usmjeren je prvenstveno na personalni trening i rad sa individualnim klijentima.

Ne treba ga miješati sa CSCS certifikacijom.

Šta znači CSCS?

CSCS znači:

Certified Strength and Conditioning Specialist.

Ova kvalifikacija posebno je poznata među trenerima koji rade sa sportistima i sportskim performansama.

Za pristup CSCS ispitu postoje i formalni preduslovi.

NSCA trenutno zahtijeva najmanje odgovarajuću bachelor diplomu ili status studenta završne godine, uz važeću CPR/AED kvalifikaciju.

Zbog toga CSCS nije samo drugi naziv za klasični certifikat personalnog trenera.

Ako trener radi sa:

• fudbalerima
• košarkašima
• atletičarima
• borilačkim sportistima
• profesionalnim sportskim ekipama

oznaka CSCS može biti posebno relevantna.

Šta je ISSA?

ISSA znači:

International Sports Sciences Association.

ISSA nudi edukacije i certifikacije iz različitih područja fitnessa, uključujući personalni trening.

Možete naići na oznaku:

ISSA-CPT.

Kao i kod drugih organizacija, važno je provjeriti tačno koji program i koji ispit je osoba završila, jer organizacije mogu nuditi više različitih edukacijskih i certifikacijskih puteva.

Sama riječ ISSA zato nije dovoljna da opiše kompletno obrazovanje trenera.

Šta je ACSM?

ACSM znači:

American College of Sports Medicine.

To je velika profesionalna organizacija iz područja sportske medicine, exercise sciencea i fizičke aktivnosti.

Možete naići na oznake poput:

ACSM-CPT

ali i na naprednije profesionalne kvalifikacije povezane sa exercise physiology područjem.

ACSM je posebno poznat u naučnom i kliničkom kontekstu fizičke aktivnosti.

Šta znači S&C Coach?

S&C znači:

Strength and Conditioning.

Strength & Conditioning trener prvenstveno se bavi razvojem fizičkih sposobnosti sportista, poput:

• maksimalne snage
• eksplozivnosti
• brzine
• agilnosti
• izdržljivosti
• powera
• fizičke pripreme za određeni sport

Ali ovdje postoji važna zamka.

„Strength & Conditioning Coach“ sam po sebi nije naziv jedne univerzalne certifikacije.

Neko može imati fakultetsko obrazovanje i priznatu S&C certifikaciju.

Druga osoba može završiti privatni vikend-kurs koji koristi isti naziv.

Zato uvijek treba pogledati ko je izdao kvalifikaciju.

A šta znači „Master Trainer“?

Naziv Master Trainer može zvučati kao najviši mogući nivo fitness stručnjaka.

Ali naziv nije univerzalno standardizovan.

Različite organizacije ga mogu koristiti na potpuno različite načine.

Posebno je zanimljivo da EREPS više nema Master Trainer kvalifikaciju u svom okviru.

Zato tvrdnja „Master Trainer“ sama po sebi ne govori koji EQF nivo ili profesionalni standard osoba posjeduje.

Potrebno je provjeriti organizaciju koja je dodijelila naziv.

Šta je CrossFit Level 1?

U svijetu funkcionalnog fitnessa često ćete vidjeti:

CrossFit Level 1 Trainer – CF-L1.

To je specifična CrossFit edukacija.

Ona nije isto što i:

• EQF Level 4 Personal Trainer
• EREPS registracija
• bachelor diploma iz sporta
• NASM-CPT
• CSCS

Trener može imati više ovih kvalifikacija istovremeno.

Svaka govori o drugačijem dijelu njegovog obrazovanja.

Pilates, yoga i grupni fitness certifikati

Fitness industrija nije ograničena na personalni trening.

Postoje posebne edukacije i kvalifikacije za:

• Pilates
• yoga
• indoor cycling
• aerobik
• grupni fitness
• Les Mills programe
• funkcionalni trening
• kettlebell trening
• suspension training
• mobility
• corrective exercise

Takva specijalizacija može biti veoma vrijedna ako tražite upravo tu vrstu usluge.

Ali certifikat iz jedne specifične metode ne znači automatski da je osoba kvalifikovana za svaki oblik treninga.

Šta su specijalistički certifikati?

Nakon osnovne kvalifikacije trener može nastaviti edukaciju u specifičnim područjima.

Naprimjer:

• corrective exercise
• nutrition coaching
• weight management
• prenatalni i postnatalni trening
• trening starijih osoba
• rad sa mladima
• sports performance
• bodybuilding
• powerlifting
• kettlebell
• mobility
• strength & conditioning

Takvi certifikati mogu značajno proširiti znanje trenera.

Ali treba razlikovati:

osnovnu profesionalnu kvalifikaciju

od

dodatne specijalizacije.

Deset jednodnevnih specijalističkih seminara ne mora biti zamjena za kvalitetnu osnovnu edukaciju.

Šta je fakultetska diploma?

Fakultetsko obrazovanje iz područja sporta, kineziologije, tjelesnog odgoja ili srodnih disciplina predstavlja drugačiji obrazovni put od privatnog fitness certifikata.

Studijski program može obuhvatiti područja poput:

• anatomije
• fiziologije
• biomehanike
• teorije treninga
• sportske medicine
• motorike
• psihologije
• pedagogije
• metodike
• istraživačkih metoda

Bachelor diploma se u evropskom okviru tipično povezuje sa EQF Level 6, master sa Level 7, a doktorat sa Level 8.

Međutim, ni fakultetska diploma sama po sebi ne garantuje da je neko odličan personalni trener.

Praktičan rad sa klijentom zahtijeva dodatne sposobnosti.

Fakultet ili certifikat – šta je bolje?

Pogrešno je postaviti pitanje kao da jedno automatski poništava drugo.

Idealno je gledati kompletnu sliku.

Trener može imati:

formalno obrazovanje + kvalitetnu profesionalnu certifikaciju + specijalizacije + iskustvo.

Drugi trener može imati manje formalnog obrazovanja, ali veoma kvalitetnu priznatu stručnu edukaciju i dugogodišnje iskustvo.

Zato pri izboru ne treba gledati samo jednu oznaku.

Da li EQF 4 trener mora biti bolji od EQF 3 trenera?

Ne možemo to zaključiti samo na osnovu broja.

EQF nivo govori o nivou i složenosti kvalifikacije i očekivanim kompetencijama.

Ne mjeri:

• komunikaciju
• empatiju
• profesionalnost
• godine iskustva
• rezultate sa klijentima
• sposobnost motivacije
• kvalitet programiranja u stvarnom radu

Ali EQF nivo može pomoći da razumijete za koju profesionalnu ulogu je osoba kvalifikovana prema određenom standardu.

Da li EQF 6 trener mora biti bolji od EQF 4 personalnog trenera?

Ne nužno.

EQF 6 predstavlja viši akademski odnosno kvalifikacijski nivo, ali kvalitet personalnog trenera zavisi od mnogo faktora.

Zamislite osobu koja je završila fakultet iz područja sporta, ali nikada nije vodila klijenta.

S druge strane strane može biti iskusan personalni trener sa EQF 4 kvalifikacijom koji deset godina svakodnevno radi sa rekreativcima.

Akademsko znanje i praktično iskustvo nisu ista stvar.

Najbolji stručnjaci obično nastavljaju razvijati oboje.

Može li neko imati EQF 3 i biti personalni trener?

Ovdje treba biti precizan.

U aktuelnom EuropeActive/EREPS okviru:

Fitness Instructor = EQF Level 3

dok je:

Personal Trainer = EQF Level 4.

Zato oznaka EREPS/EQF Level 3 Fitness Instructor nije isto što i EREPS Level 4 Personal Trainer.

To ne znači da osoba nema druga obrazovanja ili iskustvo.

Ali kada govorimo striktno o tim EuropeActive profesionalnim standardima, radi se o različitim ulogama.

Šta znači kada neko napiše samo „certificirani personalni trener“?

Sama rečenica ne govori mnogo.

Pitajte:

Ko je izdao certifikat?

Postoji ogromna razlika između međunarodno provjerljive profesionalne certifikacije i PDF potvrde dobijene nakon kratkog online kursa.

Dobar trener nema razlog skrivati svoje obrazovanje.

Kako provjeriti certifikat trenera?

Kada vidite određenu kvalifikaciju, provjerite nekoliko stvari.

1. Ko je izdavač?

Potražite naziv organizacije.

2. Postoji li službena provjera?

EREPS i brojne velike certifikacijske organizacije imaju registre ili sisteme za provjeru credentiala.

3. Je li certifikat još važeći?

Neke profesionalne certifikacije zahtijevaju periodično obnavljanje.

4. Šta je bilo potrebno za dobijanje certifikata?

Postoji velika razlika između:

• prisustva seminaru
• online testa bez nadzora
• praktičnog ispita
• nadziranog profesionalnog ispita
• višemjesečne edukacije
• višegodišnjeg fakultetskog studija

5. Da li je edukacija relevantna za ono što trener radi?

Certifikat iz bodybuildinga nije isto što i specijalizacija za rad sa trudnicama.

Certifikat za grupni fitness nije isto što i strength & conditioning edukacija.

Relevantnost je važna.

Može li se certifikat kupiti?

Na internetu postoje hiljade fitness kurseva.

Neki su kvalitetni.

Neki su vrlo osnovni.

A neki praktično izdaju potvrdu nakon nekoliko sati gledanja videa i jednostavnog testa.

Zato broj certifikata nije pouzdan pokazatelj stručnosti.

Puno je važnije ko ih je izdao i šta je osoba morala pokazati da bi ih dobila.

Šta certifikat ne može pokazati?

Čak ni ozbiljan certifikat ne može vam garantovati da će određeni trener biti pravi izbor za vas.

Dokument ne pokazuje nužno:

• koliko dobro trener sluša klijenta
• prilagođava li program pojedincu
• prati li napredak
• poštuje li granice svoje struke
• zna li kada klijenta treba uputiti ljekaru ili fizioterapeutu
• radi li profesionalno
• nastavlja li učiti
• ima li stvarno iskustvo

Certifikat je jedan dio slike, a ne cijela slika.

Crvena zastavica: trener koji izlazi iz svojih kompetencija

Bez obzira na broj certifikata, trener treba znati gdje prestaje njegova profesionalna uloga.

Posebno treba biti oprezan kada fitness trener bez odgovarajuće zdravstvene kvalifikacije:

• postavlja medicinske dijagnoze
• obećava liječenje bolesti
• mijenja propisanu terapiju
• savjetuje prekid lijekova
• predstavlja trening kao zamjenu za medicinsko liječenje

Profesionalnost uključuje i sposobnost da se kaže:

„Ovo nije u mojoj nadležnosti – razgovarajte sa odgovarajućim zdravstvenim stručnjakom.“

Koji certifikat je najbolji?

Ne postoji jedan certifikat koji je najbolji za svakog trenera.

Zavisi šta osoba želi raditi.

Za klasični personalni trening relevantna je kvalitetna kvalifikacija personalnog trenera.

Za rad sa sportistima mogu biti posebno vrijedne ozbiljne strength & conditioning kvalifikacije.

Za rad sa specifičnim populacijama relevantne su odgovarajuće specijalizacije.

A za određene profesionalne i akademske pozicije može biti potrebno fakultetsko obrazovanje.

Zato je bolje pitati:

„Da li obrazovanje ovog trenera odgovara poslu koji radi?“

nego:

„Koliko certifikata ima?“

Kako izabrati trenera?

Prilikom izbora pogledajte kombinaciju:

• obrazovanja
• relevantnih certifikata
• iskustva
• specijalizacije
• načina rada
• komunikacije
• profesionalnosti
• stvarnih rezultata

Na MojTrener.ba možete pregledati profile fitness i sportskih stručnjaka i lakše pronaći trenera koji odgovara vašim ciljevima.

Možete pregledati trenere prema djelatnosti, pronaći trenere prema gradu ili koristiti opciju treneri u blizini.

Česta pitanja

Šta znači EQF 3 kod fitness trenera?

U EuropeActive/EREPS okviru EQF Level 3 povezan je sa ulogama poput Fitness Instructor i Group Fitness Instructor.

Šta znači EQF 4?

Personal Trainer u EuropeActive/EREPS sistemu odgovara EQF Level 4 standardu. Na istom nivou postoje i druge profesionalne uloge.

Da li je EQF 4 isto što i EREPS?

Ne.

EQF je evropski kvalifikacijski okvir, dok je EREPS registar fitness profesionalaca.

Šta znači EREPS certifikat?

EREPS registracija pokazuje da je profesionalac prihvaćen u European Register of Exercise Professionals na određenoj profesionalnoj ulozi i odgovarajućem EQF ekvivalentnom nivou.

Da li je NASM isto što i EQF?

Ne.

NASM je organizacija koja nudi profesionalne fitness edukacije i certifikacije, dok je EQF evropski okvir za poređenje nivoa kvalifikacija.

Šta znači CPT?

CPT najčešće znači:

Certified Personal Trainer.

Oznaku koriste različite organizacije, pa uvijek treba pogledati ko je izdao certifikaciju.

Šta znači CSCS?

CSCS znači Certified Strength and Conditioning Specialist i posebno je poznat u području fizičke pripreme i sportskih performansi.

Da li je fakultet bolji od fitness certifikata?

Radi se o različitim vrstama obrazovanja.

Fakultetski studij pruža šire akademsko obrazovanje, dok kvalitetna profesionalna certifikacija može biti usko usmjerena na određenu profesionalnu ulogu.

Najvažnije je procijeniti kompletno obrazovanje, kompetencije i iskustvo trenera.

Znači li više certifikata da je trener bolji?

Ne.

Jedan kvalitetan i zahtjevan profesionalni credential može vrijediti više od deset površnih kurseva.

Certifikate treba procjenjivati prema kvalitetu programa, izdavaču, načinu provjere znanja i relevantnosti za posao koji trener obavlja.

Zaključak

Kada sljedeći put na profilu trenera vidite EQF 3, EQF 4, EREPS, NASM-CPT, ACE-CPT, NSCA, CSCS ili ISSA, nemojte gledati samo broj slova iza njegovog imena.

Pitajte šta ona zapravo predstavljaju.

EQF govori o nivou kvalifikacije u evropskom okviru.

EREPS predstavlja evropski profesionalni registar fitness stručnjaka.

CPT certifikacije organizacija poput NASM-a, ACE-a i drugih predstavljaju posebne profesionalne certifikacijske sisteme.

CSCS i druge specijalizacije mogu biti relevantne za određene vrste rada.

Fakultetska diploma predstavlja šire formalno obrazovanje.

A kvalitet trenera na kraju predstavlja kombinaciju:

obrazovanja + iskustva + kontinuiranog učenja + profesionalnosti + sposobnosti da znanje primijeni na stvarnu osobu.